Los antiinflamatorios naturales resultan ser plantas y/o infusiones que tienen efectos beneficiosos tanto para las molestias musculares y dolores de garganta como para los dolores de espalda; además, es posible tomarlos con miel y agua como infusión, aunque también suelen venir preparados como extracto en comprimidos o cápsulas.
Sin embargo, el tema consiste en que funcionan y el organismo es capaz de asimilarlos de mejor manera y dado que existen un gran número de antiflamatorios naturales, a continuación veremos los más utilizados:
Curcuma
La cúrcuma una especia proveniente de India la cual contiene una sustancia anti-inflamatoria conocida como “curcumina” y que le ofrece su color distintivo, siendo muy recomendada para la artritis.
Kión o Jengibre
Perteneciente a una familia “cercana” a la del cardamomo y la cúrcuma, el jengibre permite disminuir el dolor articular y además de sus increíbles propiedades antiinflamatorias también es analgésico. Aparte de esto, resulta tener un efecto más poderoso que el causado por el ibuprofeno al momento de calmar los dolores musculares.
Uña de Gato
Es una planta proveniente de Perú la cual suele ser utilizada con el fin de tratar cualquier clase de infecciones que provoquen inflamación. Esta planta resulta ideal para épocas de gripe y resfriados, al igual que para tratar dolores crónicos, como lo es por ejemplo, la artrosis.
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